2013/11/17 (Sun) 第16回県記録会は女子最多人数!

むすめが初めてウエイトリフティングの大会に出た1年半前は、女子選手はむすめ一人でしたが、その後一人また一人と入部者が増えていき、今回記録会に参加した女子選手はなんと8名!都合で参加できなかった2名と、入部寸前の1名を加え、実質11名の大所帯となりました。

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わらわらとバーベルに群がって運営のお手伝いをする女子選手たち。感動すら覚えます。

そして、その女子の活躍を取材するため、今回新聞記者さんがみえました。どんな記事になるのか楽しみです。

調子に乗って、大事な事をもう一度書きます。ウエイトリフティングは、腕力任せで重いものを持ち挙げる競技ではなく、足で蹴り上げる力を、いかに効率よくバーベルに伝えるかがキモ、という競技。

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この画像を見ても、むすめがかなり足で蹴り上げている事が分かると思います。この力を存分にバーベルに伝えるために、正しいフォームが必要とされます。なので小学生のうちは筋トレなどせず、ひたすら正しいフォームの習得に注力します。

このようなわけで、ケガをする心配もなければ、お洒落やスタイルが気になる年頃の女子がやっても何の問題もありません。そもそもが個人競技、一人でやるより仲間と切磋琢磨した方が絶対楽しい!




さて、今回の記録ですが。

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◎スナッチ(従来記録21kg):①19kg②20kg③21kg
【特別試技】④22kg(新記録)
◎ジャーク(従来記録29kg):①27kg②29kg③30kg(新記録)
◎トータル(従来記録50kg):52kg(新記録)

鬼門だったスナッチ21kgも無事クリア。スナッチ、ジャークそれぞれ1kgずつ更新し、まずまずの結果でした。

が、素人父さんの目で見て気になる事が。それは「基礎体力の減退」。最近2回のイマイチだった記録会を振り返ると、どうやら「アップでバテた」らしく、今回は事前に「アップはほどほどにしとけ」と指示を出しておきました。しかし、アップでバテるなど、軟弱も甚だしい。思えば、小3ぐらいまでは、休日にはむすめをサイクリングや登山に連れ回し、体力もそこそこあったのですが、昨年あたりに嵐にハマり出してからというもの、連日テレビ漬け。これでは素質のある新人女子たちに追い抜かれるのは時間の問題。さてどうしたものか!




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